正しい食と適宜の運動、そして明るい心こそが真の健康を築きあげます。ここでは、機関紙「未来」に掲載されたコラムを発信してまいります。

ヨガライフスクールインサッポロ 機関紙「未来」ウェブ

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  • ヨガ

    沖正弘導師、B・K・S・アイアンガー師、そしてパタビ・ジョイス師という現代ヨーガの巨星たちに師事した稀有の存在、吉田つとむ先生。日本のパイオニアがヨーガについて語りかけてくださいます。

  • インド哲学

    仏教にブッダ論理学という新しい切り口で踏み込む気鋭のインド哲学者、石飛道子先生が楽しく教えてくださるインドの四方山話。

  • 統合医療

    「統合医療」とは何なのか、なぜ統合医療に取り組むのか、そして本当の健康とは・・・。最先端の画像診断を行いつつ、気功やヨガ、料理教室等のためのフリースペースも備えた「医療法人 札幌がんフォレスト 癒しの森内科・消化器内科クリニック」で統合医療の実践に取り組む院長、小井戸一光先生のコラム。

  • クォリティ・オブ・ライフ

    作業療法士、大学教授として、自分らしさ、人生や生活の意味を問い続ける村田和香先生の研究対象は人生のまとめの時である老年期。自身の残る人生をどんなものなのか想像しながら書いたエッセイ。

  • 鍼灸治療

    F・E・ヨガライフ協会のヨガインストラクターであり、鍼灸師。女性のライフステージのドラマチックな変化に優しく寄り添う工藤由美子先生のコラム。

  • クスリになる食べ物

    良い食べ物はからだを養い、心を豊かにしてくれます。健康のヒントは身近な場所《台所》にあったのです。F・E・ヨガライフ協会福士高光会長による普段使いの食材にまつわる102のエピソード。