正しい食と適宜の運動、そして明るい心こそが真の健康を築きあげます。ここでは、機関紙「未来」に掲載されたコラムを発信してまいります。

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「 月別アーカイブ:1999年07月 」 一覧

高血圧・動脈硬化を防ぐ‐しいたけ‐

  1999/07/05    クスリになる食べ物

しいたけは、昔から中国や日本では、食用として、また民間療法にも使われてきました。 …

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人間は遊ぶ動物-遊びと仕事のバランス

どんなに忙しくても、私たちは暇をみつけては、ときには仕事を投げ出してでも、外出や …

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