正しい食と適宜の運動、そして明るい心こそが真の健康を築きあげます。ここでは、機関紙「未来」に掲載されたコラムを発信してまいります。

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「 月別アーカイブ:2001年04月 」 一覧

健康とは何?

健康を失った時には痛切にその大切さ、ありがたさを感ずるのですが、健康とは何かと問 …

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納 豆(二)

  2001/04/05    クスリになる食べ物

前号で、納豆の成分の中の、血栓を溶かす作用のあるナットウキナーゼという酵素につい …

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