正しい食と適宜の運動、そして明るい心こそが真の健康を築きあげます。ここでは、機関紙「未来」に掲載されたコラムを発信してまいります。

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「 年別アーカイブ:2013年 」 一覧

2013年も、もうすぐ終わりますね

  2013/12/05    鍼灸治療

この時期は『1年が経つのが早いですね』というのが挨拶がわりになります。 私自身も …

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統合医療とは何だろうか? 第28回

  2013/11/05    統合医療

それではこの免疫力を具体的に体内で担っているものは何なのかというお話をしましょう …

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お灸教室

  2013/11/05    鍼灸治療

10月号でお知らせしました『ウィメンズ鍼灸治療院うてな』のオープニングイベントの …

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コルテシリーズと保湿力

  2013/10/05    鍼灸治療

知人がX化粧品のアドバイザーを始めるので研修のため肌分析をさせてもらえないかとい …

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秋の養生

  2013/09/05    鍼灸治療

二十四節気では立秋・処暑・白露・秋分・寒露・霜降までの6つの節気を秋に分類してい …

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統合医療とは何だろうか? 第27回

  2013/09/05    統合医療

免疫とは何か、これをこのシリーズで詳細に述べることは不可能です。 また、詳細に解 …

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夏の“冷え”対策

  2013/08/05    鍼灸治療

女性は男性に比べて筋肉量が少なく活動度が低いことから一般に冷えの悩みは男性より女 …

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睡眠について その2

  2013/07/05    鍼灸治療

前回は睡眠の役割についてお話させていただきました。 今回は眠れるための方法を書か …

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睡眠について その1

  2013/06/05    鍼灸治療

私は鍼灸治療に来られる方に、食べられているか?出せているか?眠れているか?を必ず …

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趣味

  2013/05/07    鍼灸治療

最近の趣味のひとつは化粧品メーカーではない、大手企業が開発した基礎化粧品のトライ …

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