ヨガ無料体験レッスン

レッスンについて

通常プログラム(月~土)から、お好きなものを受講していただけます。
会員さまと同じように実際のレッスンを受講して、インストラクターの手ほどきやスタジオの雰囲気、そして何よりレッスン前と終了後、ご自身の身体の変化を感じてみてください。

レッスン中は、インストラクターの誘導に合わせて動きます。まずは優しい動きから、硬くこわばっている体を徐々にほどいていきます。動きやすくなった所でヨガのポーズに取り組める内容となっております。

初めてのお客様には、レッスン前に体調を確認してから参加していただきます。不安のある方には体調に合わせて指導いたしますので、安心して受講していただけます。

10月1日より体験レッスンが有料となります。

ヨガ体験レッスン 1,000円

ヨガ体験レッスンから8日以内にご入会いただくと、1,000円キャッシュバックいたします。
なお、旅行などで入会の希望がない上での受講は、ドロップイン3,000円をご利用ください。

ヨガ会員さまご紹介体験レッスン 無料

ヨガ会員さまの紹介でご入会された場合は、入会金が1,000円OFF。
さらにご紹介者さまには、プレゼントをお渡しします。

(価格はすべて税抜き)

予 約 ご予約の際には、ご希望のレッスン日時、氏名、年齢、連絡先をお知らせください。
体調に不安のある方は事前にご相談ください。
来 校
レッスン開始20分前にご来校ください。

3F受付にて手続き&ご案内
※開始10分までの遅刻も受講可能です。

持ち物

着替え(上:Tシャツ、下:ジャージ、スパッツ等)
※ヨガウェア貸出あり(有料)

※ヨガマット(無料貸出)、飲料物、タオル等は必要ありません。

受 講
受講前の食事について
2時間前に済ませていただくか軽食にすることをお勧めしております。
ヨガはお腹が軽い体で行いましょう。
その他
体調に不安のある方はスタッフ、担当インストラクターにご相談ください。

おすすめクラスのご案内

ソフトクラス(やさしいクラス)

  • ヨガ初心者
  • 運動が苦手な方
  • 体が固い方
  • 体力が心配な方

など

ノーマルクラス(通常クラス)

  • ヨガ経験者(1年未満)
  • 体は固いけど色々なポーズを行ってみたい方

など

アクティブクラス

  • ヨガ経験者(1年以上)
  • 色々なポーズを行ってレベルUPしたい方
  • 体力のある方

など

こうのとりヨガクラス

  • これから妊娠を考えている方

マタニティクラス

  • 妊娠安定期に入った方

メディカルクラス

  • 故障等があり、動くことが心配な方、体力が心配な方

産後クラス(※子連れOK)

  • 産後3ヶ月以降の方

女性の為のアロマリラックスクラス(※女性限定)

  • アロマの香りを楽しみながらリラックスしたい女性

アロマリラックスクラス

  • アロマの香りを楽しみながらリラックスしたい方

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