三浦 明美(みうら あけみ)

氏名(ふりがな) 三浦 明美(みうら あけみ)
出身 生まれは青森県八戸市、育ちは札幌市
ヨガ始めるきっかけ 地下鉄の階段で転倒し、骨折をした後のリハビリと日頃の運動不足解消のためにヨガを始めて大好きになりました。
好きなポーズ 力強いイメージの英雄のポーズⅡ
趣味 温泉めぐり
好きな食べ物 果物、特にりんご、みかん、野菜、納豆
最近の・・・

最近、ポテトサラダにハマっていて、色んな種類のじゃがいもを使って食べています。
先日、インカのめざめで作ってみたところ、『かぼちゃサラダ?』と思う位、甘くてホクホクなポテトサラダが出来ました。
とっても美味しかったです。


ヨガとF&E酵素生活を始めてからひ弱だった身体がどんどん元気な身体に変わっていくことを感じています。地域のヨガ好きさんが集うサークルに出向き、心と身体が癒される喜びや嬉しさを分かち合っております。誰でも出来るやさしいヨガ、気持ちが癒されるヨガを目指して、日々勉強を積み重ねていきたいと思っています。

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