マタニティクラス schedule 2024年10月5日 folder ヨガ 妊婦さんより 神社でいただいた『さらし』の使い方がわからない・・・と。 三つ折りにしてお腹に巻くと、腰痛が軽減されたり、お腹の冷えを防ぎます 綿なので汗をかいたら洗えて便利です 便利なベルトもありますが、慣れると『さらし』も良いですよ この記事の投稿者 ヨガライフスクールインサッポロ ツイート 0
