「 Ｑ・Ｏ・Ｌ（クォリティ・オブ・ライフ）―心・からだ― 」 一覧
作業療法士である私が半世紀近く生きてみて、残る人生をどんなものなのか想像しながら書いたものです。あらがっても、人は確かに老いていきます。どんな未来を望むのか、どんな未来があってほしいのか、想像を楽しむきっかけとなれば、幸いです。（著者：村田 和香）
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ストレス社会を乗り切るために
2014/07/05 Ｑ・Ｏ・Ｌ（クォリティ・オブ・ライフ）―心・からだ―
科学の力で豊かな生活が実現されていますが、その反面多くの人がストレスを抱えるスト …
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ロコモ運動器症候群
2014/06/05 Ｑ・Ｏ・Ｌ（クォリティ・オブ・ライフ）―心・からだ―
ロコモティブシンドローム（略称：ロコモ）というのをご存知ですか。筋肉、骨、関節、 …
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春眠暁を覚えず
2014/05/07 Ｑ・Ｏ・Ｌ（クォリティ・オブ・ライフ）―心・からだ―
本来の意味は春の夜は心地よく、朝になったことも気づかず眠り込んでしまうこと、と解 …
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肥満の功罪
2014/04/05 Ｑ・Ｏ・Ｌ（クォリティ・オブ・ライフ）―心・からだ―
肥満とは単に体重が重いということではありません。体の脂肪が多すぎることをいいます …
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長く座っていると
2014/03/05 Ｑ・Ｏ・Ｌ（クォリティ・オブ・ライフ）―心・からだ―
座って過ごす時間が長い高齢女性は、活動的な人に比べて、死亡の危険性の高いことが大 …
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周囲の目を気にする・気になる
2014/02/05 Ｑ・Ｏ・Ｌ（クォリティ・オブ・ライフ）―心・からだ―
人の目が気になって不安になることはありますか？ 誰だって周りの人の目が気になりま …
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ビタミンＤの力
2013/12/05 Ｑ・Ｏ・Ｌ（クォリティ・オブ・ライフ）―心・からだ―
骨にはカルシウムが大切ですが、カルシウムを十分に食べておけば、骨は大丈夫というも …
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ワインの季節
2013/11/05 Ｑ・Ｏ・Ｌ（クォリティ・オブ・ライフ）―心・からだ―
ボジョレーヌーボーの解禁日は11月の第３木曜日。今年も軽快で優しいワインが楽しめ …
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幸せになるために
2013/10/05 Ｑ・Ｏ・Ｌ（クォリティ・オブ・ライフ）―心・からだ―
イギリスの大学の研究に、ボランティア活動をすることにより精神の健康状態が改善し、 …
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夏から秋の変わり目に
2013/09/05 Ｑ・Ｏ・Ｌ（クォリティ・オブ・ライフ）―心・からだ―
秋の空、秋の風を感じます。コスモスが咲いていたり、ななかまどがちょっと赤くなって …