正しい食と適宜の運動、そして明るい心こそが真の健康を築きあげます。ここでは、機関紙「未来」に掲載されたコラムを発信してまいります。

ヨガライフスクールインサッポロ 機関紙「未来」ウェブ

*

「 鍼灸治療 」 一覧

F・E・ヨガライフ協会のヨガインストラクターであり、鍼灸師。女性のライフステージのドラマチックな変化に優しく寄り添う工藤由美子先生のコラム。

あずきのホットパックでホカホカ

  2008/12/20    鍼灸治療

だんだん日が短くなり冬至も近づいてまいりました。 冬至にカボチャとあずきのいとこ …

記事を読む

更年期とはり・きゅう

  2008/11/05    鍼灸治療

以前のこのコラムで、女性は「7」の倍数で身体が成長し 変化していくということを書 …

記事を読む

愛のお灸教室

  2008/10/06    鍼灸治療

初夏の頃「未来」紙上でもご案内した「ツボブック」を ヨガインストラクターの荒井好 …

記事を読む

夏期講習よもやま話

  2008/09/05    鍼灸治療

8月8日から8月12日まで、東京で鍼灸の経絡治療学会主催の夏期講習に参加して参り …

記事を読む

男性も冷えに注意!

  2008/08/05    鍼灸治療

冷え性は女性の専売特許のように思われていますが案外、男性も冷えている方が多いです …

記事を読む

夏になると気になるコト

  2008/07/05    鍼灸治療

今年も断食合宿の季節がやって参りました。二十数年前、初期のころの断食合宿は、 持 …

記事を読む

マタニティライフを快適に

  2008/06/05    鍼灸治療

当ヨガスクールの本部教室には毎週水曜日の十二時からマタニティヨガのクラスがありま …

記事を読む

五月病・六月病・七月病

  2008/05/07    鍼灸治療

四月。きびしい入学試験・入社試験を通り抜けて新入社員・大学生となった方たちは新し …

記事を読む

愛のお灸教室のご報告

  2008/04/05    鍼灸治療

未来三月号でご案内いたしました「愛のお灸教室」が三月十六日に無事終了いたしました …

記事を読む

うれしいお知らせが・・・

  2008/03/05    鍼灸治療

二月上旬、とてもうれしいお知らせをいただきました。 妊娠に向けてすこしでも役に立 …

記事を読む