正しい食と適宜の運動、そして明るい心こそが真の健康を築きあげます。ここでは、機関紙「未来」に掲載されたコラムを発信してまいります。

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「 ヨガ 」 一覧

沖正弘導師、B・K・S・アイアンガー師、そしてパタビ・ジョイス師という現代ヨーガの巨星たちに師事した稀有の存在、吉田つとむ先生。日本のパイオニアがヨーガについて語りかけてくださいます。

私はそれである ― 全てがいっぱいに満ちて

  2025/01/06    ヨガ

iisha-upanishad(イーシャ・ウパニシャッド)から冒頭のbiija- …

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本源に戻る=プラティ・アーハーラ(praty-aahaara)

  2024/11/05    ヨガ

前回はヨーガ・スートラからアーサナとプラーナ・アーヤーマ(生命力の拡張)を話題に …

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「有想三昧」、「無想三昧」そして「無分別」のヨーガ

  2024/01/05    ヨガ

「この私の示現とヨーガを真実に知る人、彼は無分別(avikalpa)のヨーガによ …

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「生命」は物質なのか?

  2023/10/05    ヨガ

「ヨーガ・スートラ」を典拠とする古典ヨーガは古代のサーンキャ哲学に依拠すると言わ …

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苦しみや悲しみの意義 ― 古典ヨーガと新しいヨーガの違い

  2023/05/08    ヨガ

私たちヨーガを実践するものにとり古典ヨーガとして典拠とするものにパタンジャリの「 …

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コンブチャ(スコビー)を育てて気づくこと

  2023/01/05    ヨガ

私の生徒さんの一人がコンブチャ(スコビー)を育てていて、たまたまその株を分けても …

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「未知のもの」を探し求めて 見出せるか?

  2022/01/05    ヨガ

人の頭脳や思考は科学技術や情報科学では驚異的な能力を発揮してきていますが、精神の …

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「私」を見極める

  2021/06/05    ヨガ

風薫る五月、ヨーガを行っている部屋から見る庭の木も近くの山の樹々も新緑に輝き、 …

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「自燈明、自らが自分自身の光であれ」

  2021/01/05    ヨガ

新型コロナウィールスが日本でも騒がれ始めてもうすぐ1年になろうとしています。 事 …

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「Who am I?」、「私探しの旅(未知への探求)」

  2020/09/05    ヨガ

1980年代初頭、私はインド、プーナのアイアンガー道場に滞在していましたが、 三 …

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