正しい食と適宜の運動、そして明るい心こそが真の健康を築きあげます。ここでは、機関紙「未来」に掲載されたコラムを発信してまいります。

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アンタ―カラナ(Antahkarana:内的器官、内的感覚、心、魂)

  2017/01/05    ヨガ

インドのヨーガ古典文献(ヨーガ・シャストラ)の一つにカター・ウパニシャッド(Ka …

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信から智慧へ

  2017/01/05    インド哲学

「一年の計は元旦にあり」と言われます。 お正月は、新しい気持ちで何かを成し遂げよ …

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