正しい食と適宜の運動、そして明るい心こそが真の健康を築きあげます。ここでは、機関紙「未来」に掲載されたコラムを発信してまいります。

ヨガライフスクールインサッポロ 機関紙「未来」ウェブ

*

「 鍼灸治療 」 一覧

F・E・ヨガライフ協会のヨガインストラクターであり、鍼灸師。女性のライフステージのドラマチックな変化に優しく寄り添う工藤由美子先生のコラム。

晩秋から初冬へ

  2024/12/05    鍼灸治療

秋分が過ぎ日差しが短くなり気温が下がってくると気分が落ち込んでくることに気づいた …

記事を読む

ナナカマド

  2024/11/05    鍼灸治療

10月下旬、晩秋の青空に誘われて久しぶりに真駒内公園をジョギングしました。紅葉が …

記事を読む

乾燥対策のツボ

  2024/10/05    鍼灸治療

東洋医学では病気の原因となるものを外因、内因、不内外因の３つに分類しています。そ …

記事を読む

アイピローを一緒に作りませんか？

  2024/09/05    鍼灸治療

地下鉄を待つ間も、乗車してからも、座っても、立っていてもほとんどの人がスマホを見 …

記事を読む

はり・きゅうの日

  2024/08/05    鍼灸治療

日本記念日協会によると８月９日は野球の日、パーク（駐車場）の日などと一緒にはり・ …

記事を読む

「足三里」考

  2024/07/05    鍼灸治療

２００６年ＷＨＯが定めた世界基準のツボの数は３６１あります。たくさんのツボの中で …

記事を読む

寒暖差

  2024/06/05    鍼灸治療

ライラック祭りも終わり、札幌は初夏を迎えようとしています。けれど寒暖差には気をつ …

記事を読む

春を探しに

  2024/05/07    鍼灸治療

雪がとけ、春めいてきた４月上旬に岩見沢市の毛陽へ出かけました。毛陽は国道12号線 …

記事を読む

顎関節症がラクになるツボ

  2024/04/05    鍼灸治療

顎関節症は、顎（あご）の関節や顎を動かす咀嚼筋に異常が起こり「顎が痛い」、「口が …

記事を読む

啓蟄のころ

  2024/03/05    鍼灸治療

虫出しの雷という言葉があります。二十四節気の啓蟄の頃に鳴る雷を指します。立春を過 …

記事を読む

1 2 3 … 23