正しい食と適宜の運動、そして明るい心こそが真の健康を築きあげます。ここでは、機関紙「未来」に掲載されたコラムを発信してまいります。

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「 Q・O・L(クォリティ・オブ・ライフ)―心・からだ― 」 一覧

作業療法士である私が半世紀近く生きてみて、残る人生をどんなものなのか想像しながら書いたものです。あらがっても、人は確かに老いていきます。どんな未来を望むのか、どんな未来があってほしいのか、想像を楽しむきっかけとなれば、幸いです。(著者:村田 和香)

健康状態を知る指標

健康の状態は身体的あるいは精神的な情報、そして社会との関わりなどによって総合的に …

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健康とは何?

健康を失った時には痛切にその大切さ、ありがたさを感ずるのですが、健康とは何かと問 …

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健康を考える 自らの健康は自ら守る

健康の重要性は誰もが認めていながら、日常その重要性に気がつかないものです。また、 …

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死 なぜ死を考えるのか

人生の中で、特に老年期は死の問題を抜きにしては考えられない時です。老年期の発達課 …

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老年期 現在、過去、未来

過去があって、現在があり、そして未来があります。長い時を生きてきたお年寄りにとっ …

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老年期 こころの危機

どの年代にもこころの危機があります。大切なものを失い、ときに目標をあきらめ、葛藤 …

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人生のまとめ 老年期

人生の終焉をどのように迎えるか。だれにでも必ず訪れる「死」。その死を受け入れるこ …

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人生後半の豊かさにむけて 中年期

中年期は、停滞のとき、あるいは老いの始まりといった否定的イメージで語られることの …

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女性のライフスタイル 仕事と結婚、出産

社会人となってから30代にわたる時期には、女性の生き方に関わる重大な出来事がいく …

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女らしさ、男らしさ、自分らしい生き方

「自分らしさ」を模索するのが青年期です。他者との関わりの中で「これが自分」という …

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