正しい食と適宜の運動、そして明るい心こそが真の健康を築きあげます。ここでは、機関紙「未来」に掲載されたコラムを発信してまいります。

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ナメコ

  2000/03/06    クスリになる食べ物

ナメコは、東北や北海道などのブナやナラ、トチなどの広葉樹の枯れ木や切り株に群生し …

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思春期 親からの自立

思春期の重要な課題として、親からの独立があります。小さい時には親の庇護のもとでし …

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