正しい食と適宜の運動、そして明るい心こそが真の健康を築きあげます。ここでは、機関紙「未来」に掲載されたコラムを発信してまいります。

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「 年別アーカイブ:2000年 」 一覧

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ねぎ

  2000/12/05    クスリになる食べ物

大食いの人はカゼをひきやすいといわれますが、これは過食していると、胃腸が疲れ、だ …

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老年期 現在、過去、未来

過去があって、現在があり、そして未来があります。長い時を生きてきたお年寄りにとっ …

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しょうが

  2000/11/06    クスリになる食べ物

ふつうは、鼻、のどなどの上気道の急性の炎症を主な症状としてあらわす病気をカゼと呼 …

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老年期 こころの危機

どの年代にもこころの危機があります。大切なものを失い、ときに目標をあきらめ、葛藤 …

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らっきょう(辣韮)

  2000/10/05    クスリになる食べ物

「以前、写真家の安藤博氏の『野菜の花』にのっている福井県の砂丘地にあるラッキョウ …

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人生のまとめ 老年期

人生の終焉をどのように迎えるか。だれにでも必ず訪れる「死」。その死を受け入れるこ …

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にら

  2000/09/05    クスリになる食べ物

ビタミンB群が不足すると疲れ、皮膚疾患、注意力が散漫になるなどさまざまな症状をも …

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さんしょう

  2000/08/05    クスリになる食べ物

さんしょうの実は秋に熟して赤くなり、裂けると、その中から黒い種子がでてきます。こ …

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ナス

  2000/07/05    クスリになる食べ物

ナスは非常に適応力に優れた植物で、それぞれの地方の環境やその土地の人の好みに合わ …

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人生後半の豊かさにむけて 中年期

中年期は、停滞のとき、あるいは老いの始まりといった否定的イメージで語られることの …

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