春を探しに

雪がとけ、春めいてきた４月上旬に岩見沢市の毛陽へ出かけました。毛陽は国道12号線から右手に入ります。けれども行けども行けどもなかなか到着しません。やっと到着しましたが山間部のためかまだまだ冬の気配を残していました。植物や木々が芽を出すにはまだ早かったようです。それでも木立の間にエゾリスを発見。

４月中旬には電車で手稲区の星置緑地の散策に出かけました。星置緑地は星置川の扇状地で豊富な湧水があった湿生林だったそうです。木道を歩いていきますとコジマエンレイソウ、ミズバショウ、エゾノリュウキンカなどが咲いていました。どの花も北海道の有名な菓子店の包装紙で目にしています。ちょうど季節が良かったのでしょうか、エゾノリュウキンカがこんなにたくさん群生しているのは初めて見ました。エゾノリュウキンカは葉がフキの葉に似ていることからヤチブキとも呼ばれています。若い株の茎や葉を天ぷらにしたり、茹でて水にさらしておひたしにしたりするそうです。残念ながら私は食べたことがありません。エゾノリュウキンカはアイヌ語ではラフトウリ言われアイヌの方たちもラタシケプ（野菜・豆類を魚脂、獣脂で味付けして煮たもの）にして食べます。

そして私のホームグラウンドの真駒内公園のカタクリの花はどうかしらと思い、４月21日にジョキングがてら群生地を見てみましたが花はもう少し先のようです。雪に閉ざされて、自然の中を歩くことから遠のいていましたが春を感じながら野外を歩くのはなかなかいいものでした。

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この記事はヨガライフスクールインサッポロ機関紙 「未来」461号（2024年5月7日発行）に掲載された記事です。

	著者 工藤由美子 F&E鍼灸院 院長 ●鍼灸師 ●不妊カウンセラー ●介護予防運動指導員 ●ヨガライフ協会認定インストラクター ●アロマテラピーアドバイザー ●メディカルハーブコーデネーター
著者メッセージ ヨガインストラクターを長く続けさせていただくうちに、身体の故障や不調にマンツーマンでアプローチできる方法を学びたいと思い、鍼灸師の資格を取得しました。体のしくみや病気の勉強をしていくうちに当ヨガ協会の教え「食・心・動」の大切さをあらためて実感しました。四季を感じ、無理をせず、無駄をせず、心たのしくヨガをしていきたいと思います。