正しい食と適宜の運動、そして明るい心こそが真の健康を築きあげます。ここでは、機関紙「未来」に掲載されたコラムを発信してまいります。

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「 年別アーカイブ:2009年 」 一覧

年をとるということ

平均寿命の半分を過ぎたと思った頃、あえてはっきりさせるならば、私は四十五歳の誕生 …

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一年の終わりに・・・

  2009/12/05    鍼灸治療

今年一年を振り返ってみますと政治・経済・社会に大きな出来事や変化がありました。 …

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マタニティヨガのみなさんと一緒に・・・

  2009/11/05    鍼灸治療

今年の5月からマタニテイヨガクラスに参加する機会がふえました。 一緒にヨガをした …

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中毒と依存

練炭による一酸化中毒の話題や、覚せい剤の使用についてニュースが多いこのごろ。中毒 …

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ライフスタイルの変化

少々古い話です。女優の大原麗子さんが亡くなったとき、ひとりで誰にも看取られなかっ …

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インフルエンザ対策

  2009/10/05    鍼灸治療

流行が心配されている新型インフルエンザです。 マスコミや公的機関からも予防対策が …

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ゆりかもめ・ガンダム・東京湾花火大会

  2009/09/05    鍼灸治療

タイトルをご覧になると夏休みで東京に遊びにいったのかしら?とお思いになるでしょう …

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免疫力を高める

私たちを取り巻く環境は、間違いなく悪くなっているようです。大気汚染に水質汚染、温 …

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カラダ“冷え”ていませんか?

  2009/08/05    鍼灸治療

クールビズ・省エネ・エコとはいいながらあらゆるところに冷房が入っています。 会社 …

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汗をかく

冷夏の今年の北海道、日照時間が少ない状況です。それでも、熱中症が増えているのは、 …

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