正しい食と適宜の運動、そして明るい心こそが真の健康を築きあげます。ここでは、機関紙「未来」に掲載されたコラムを発信してまいります。

ヨガライフスクールインサッポロ 機関紙「未来」ウェブ

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愛のお灸教室

  2008/10/06    鍼灸治療

初夏の頃「未来」紙上でもご案内した「ツボブック」を ヨガインストラクターの荒井好 …

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季節の変わり目

季節の変わり目には、風邪をひきやすい。良く聞く言葉です。実際、まわりに風邪をひい …

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