正しい食と適宜の運動、そして明るい心こそが真の健康を築きあげます。ここでは、機関紙「未来」に掲載されたコラムを発信してまいります。

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「 年別アーカイブ:2012年 」 一覧

統合医療とは何だろうか?第19回

  2012/07/05    統合医療

(前回からの続き) 炭水化物は太るから食べない 肥満で悩んでいる方々のなかには、 …

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ラベンダーのエピソード

  2012/07/05    鍼灸治療

初めてラベンダーという言葉を知ったのは筒井康隆の小説『時をかける少女』(1967 …

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バラのチカラ

  2012/06/05    鍼灸治療

金曜日夜のアロマリラックスヨガを4月から担当させていただいています。毎回リラック …

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統合医療とは何だろうか?第18回

  2012/05/07    統合医療

(前回からの続き) バターはコレステロールが多いから植物性マーガリンを使っている …

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病気とにおい

  2012/05/07    鍼灸治療

4月24日の読売新聞の夕刊に、がん特有のにおいを嗅ぎ分ける訓練を受けた「がん探知 …

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ヨガとヨーガ

  2012/04/05    インド哲学

yogaを始めようとして、最初にひっかかるのが、yogaの読み方です。本によって …

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4月

  2012/04/05    鍼灸治療

大学の9月入学が話題となった昨今ですが、やはり“4月”といえば入学・入社シーズン …

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統合医療とは何だろうか?第17回

  2012/03/05    統合医療

(前回からの続き) 米よりパンのほうが栄養価は高い 最近の若い方々は、ご飯よりも …

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花粉症の 季節の前に

  2012/03/05    鍼灸治療

北海道は芽吹きの季節にはもう少し間がありますが、本州ではスギ花粉の飛散情報が出て …

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春に向けて スリムチャレンジ!!

  2012/02/06    鍼灸治療

“60日間の挑戦”スリムチャレンジコースがスタートいたしました。 ダイエットは女 …

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