正しい食と適宜の運動、そして明るい心こそが真の健康を築きあげます。ここでは、機関紙「未来」に掲載されたコラムを発信してまいります。

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「 ヨガ 」 一覧

沖正弘導師、B・K・S・アイアンガー師、そしてパタビ・ジョイス師という現代ヨーガの巨星たちに師事した稀有の存在、吉田つとむ先生。日本のパイオニアがヨーガについて語りかけてくださいます。

バクティ(信愛、献身、あるいは帰依)と奉仕について

  2015/05/07    ヨガ

35年ほど前、私が初めて、静岡県三島市にあった「沖ヨガ道場」に入所した際、私の最 …

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ヨーガの友人・生徒さんへ 「ブラフマ・スートラ」について

  2015/01/05    ヨガ

昨年の8月、アイアンガー先生がなくなった直後再び、インドプーナに行ってきましたが …

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ヨーガの友人・生徒さんへ

  2014/06/05    ヨガ

前回のメッセージを書いてから、今年1、2月はインド、プーナに滞在しアイアンガー師 …

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ヨーガの友人・ 生徒さんへ

  2014/01/06    ヨガ

私は最近アイアンガーヨーガの同僚からB.K.S.アイガンガー師のご子息プラシャン …

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ヨガの仲間、友人の皆さんへ:「どうしてヨガを行うのか?」

  2012/08/06    ヨガ

「私は今までレッスンの中で言ってきたことがあります。ヨガを行うのは何かの目的のた …

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