正しい食と適宜の運動、そして明るい心こそが真の健康を築きあげます。ここでは、機関紙「未来」に掲載されたコラムを発信してまいります。

ヨガライフスクールインサッポロ 機関紙「未来」ウェブ

*

「 Q・O・L(クォリティ・オブ・ライフ)―心・からだ― 」 一覧

作業療法士である私が半世紀近く生きてみて、残る人生をどんなものなのか想像しながら書いたものです。あらがっても、人は確かに老いていきます。どんな未来を望むのか、どんな未来があってほしいのか、想像を楽しむきっかけとなれば、幸いです。(著者:村田 和香)

春になれば

ぽかぽか陽気になり、何となくそわそわわくわくしてくる季節になりました。新たに社会 …

記事を読む

no image

ペットとともに

空前のペットブームといわれる昨今。番犬ではなく、室内でペットとして飼う場合が増え …

記事を読む

がん、癌、ガン

がんは生活習慣病のひとつです。日本での死因のトップとなったのが、一九八一年のこと …

記事を読む

何かがおかしい

安全安心と信じていたお菓子に、消費期限切れの原料が使われ、衛生状況もひどいもので …

記事を読む

すべての人に健康を まずは自分・家族から

健康ブームです。ですが、世の中があまり健康には感じられないのも事実です。 健康は …

記事を読む

いじめ自殺

前回は大人の自殺の話をいたしましたが、このひと月は痛ましい子どもの「いじめによる …

記事を読む

自殺の多い世の中は

去年、日本の平均寿命は縮みました。男性の平均寿命が縮んだのです。男女差はいっそう …

記事を読む

なぜ人を殺してはいけないのか

子どもが自分の家に火をつける、親を殺す、毒物を飲ませる、大学の研究室で同級生の首 …

記事を読む

家庭生活と職業生活

脳出血で母が倒れたために、突然私は主婦になりました。それまでは、家庭・家族にほと …

記事を読む

環境のサポートの意味

三月に脳出血で倒れた母が二ヶ月ぶりに外出することになりました。外出に当たっては、 …

記事を読む